お金をかけないで幼児教育したい! 朝ごはんを食べよう♪
朝ごはんを食べよう♪
2007-12-27 Thu 08:44

Oisix(おいしっくす)

☆☆良質な睡眠をとって、脳を育てるために☆☆

朝ごはんを食べよう♪

朝ごはんを食べると、脳にエネルギーが送られ、目覚めが良くなるそうです!

また、

朝ごはんを食べることは、体内時間を24時間周期にあわせるためにも有効なのだそうです!

毎日朝食を食べている子供は、朝食をとっていない子供に比べて学校での成績も高いそうです。


そして、孤食といわれるような1人だけで食べるのではなく、
家族と一緒に食べることも大切なポイントです♪

このことは、以前に紹介した
隣の子どもはどうやって東大に行ったのか──東大生親子1000人に聞いた子育て術
にも書かれていました。


ちなみに、我が家では、主人と私と桃太郎の生活のリズムが違うので、
3人揃っての朝ごはんは、かなり難しい・・・・・・ですね^^;

テーブルに朝ごはんを用意して、1人で食べさせながら、私は他のことをする。
なあんてことも、しょっちゅうデス^^;

反省点も多いですが、
なるべく一緒に食べたり、そばにいて見ててあげられる機会を増やすようにしたいです。


                 参考図書
子どもの脳を育てる教育―家庭と学校の脳科学子どもの脳を育てる教育―家庭と学校の脳科学
(2007/01)
永江 誠司

商品詳細を見る

隣の子どもはどうやって東大に行ったのか──東大生親子1000人に聞いた子育て術隣の子どもはどうやって東大に行ったのか──東大生親子1000人に聞いた子育て術
(2007/01/11)
講談社、「東大脳」研究会 他

商品詳細を見る


↑の2冊の本の言いたいことは「似たような内容」だなぁと感じます。
前者は科学的根拠に基づいて、後者は東大生からの聞き取り調査の統計から
そして、大切なことは、本当にどれも、難しいことやお金のかかることではなく、
比較的簡単でしかも、当たり前のことばかり!!

でも、その当たり前のようなことが、
例えば上で書いたように『家族と一緒にご飯を食べる』とか。
当たり前に出来ないんですよね~^^;

私が子どもの頃ジジババも含めて、家族6人全員で揃って夕食を食べていました。
今、桃太郎は平日の夜にパパとご飯を食べることはほとんどありません(T△T)




Z会小学コース がっつり試せる教材見本差し上げます!

東大生の2人に1人が利用したZ会。

ヤル気になった今こそが始めるタイミング!詳しくはこちら


関連記事
別窓 | 脳の育て方?! | コメント:4 | トラックバック:0 | top↑
<<『書きたい気持』を育む | お金をかけないで幼児教育したい! | 我が家のクリスマス♪>>
コメントありがとう
keisukemamaさん
ウチも一緒です。
朝早くでかけ、夜遅くに帰るので、朝も夜もほとんど一緒に食事することがありません^^;
会社に『お父さん』を取られてしまっているような気分ですね^^;
ウチの場合、それほどお給料もらっているわけでもないのに(TT)
かなり横道にそれますが、主人の会社人に、長期の単身赴任があって、
家に帰るための長い休暇ももらえず、ついに離婚することになってしまった方がいるそうです。
主人は「あれは、会社が悪い!」って言ってました(ーー;)
日本の未来のために、たまにはパパを早めに家に帰して欲しいかも^^;
2007-12-28 Fri 21:06 | URL | さくらのはっぱ #xD20YaGk[ 内容変更]
ひなたさん
ひなたさん家は優秀ですね~!!^ー^*

Z会は高いんですね~^^;
高校時代、Z会といえば、国立大狙いの賢い同級生がやってる通信教育でした!
今は、中学や小学生のコースまであるんですもんね~

ウチも、通信教育は悩み中・・・・
ドラゼミも気になるんですけど、ヤッパリ高い気がして^^;
ポピーの値段とボリュームならベネッセの知育プラスでいいじゃんとかね^^;
まだ結論は出てませんけど、
金銭的にも、ボリューム的にも、内容的にも効率よくしたいと欲張って考えるからなかなか結論は出ません。。。。。
なんだかんだ言ってもベネッセに落ち着きそうですけどね^^;
2007-12-28 Fri 20:52 | URL | さくらのはっぱ #xD20YaGk[ 内容変更]
朝食を家族一緒に皆で揃ってって難しいですよね(-_-;)
我が家の場合、朝食でさえパパが一緒にいることがないので・・・
毎朝頑張ってるけど、食べるのが遅くて結局終わるまで一緒にってのは
難しいのが現状ですねぇ。。。
一緒に終わるまで、食卓を囲むってのが理想なんですが(^^ゞ
頑張って、努力しなきゃダメですね。反省です^^;
2007-12-27 Thu 22:53 | URL | keisukemama #-[ 内容変更]
うちは朝食を食べることと
はやね早起きはしっかりできてるかも。
小6のせいくんでさえ9時半に就寝です(笑)
Z会せいくんにさせようか迷いました。
しかし高くて結局、今はとりあえずチャレンジ
やめて、自分で教材買って教えてるけど
親子だとけんかになりますねぇ(笑)
わが子に何か教えるって安く済むけど
なかなか難しいですねぇ。。。
2007-12-27 Thu 14:32 | URL | ☆ひなた☆ #-[ 内容変更]
top↑
コメントの投稿














管理者だけに閲覧

トラックバックありがとう
トラックバックURL


FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら


top↑
| お金をかけないで幼児教育したい! |