お料理の写真ＵＰ【いわしの蒲焼＆おからドーナッツ】

●いわしの蒲焼●

お料理教室の日の夕方。
お土産に頂いた、いわしを、
「おさらい」と称し、もう一度桃太郎に開いていただきました。

『おかあさん、お魚ってね。血が入ってるんだよ！すごいでしょう？』
いかにも、大発見！！のように教えてくれました＾＾
『まずー。いわしの、あたまをー。包丁でザクッてするんだよ。』

次は手開き。
包丁を使わずに手で開いていきます。
ママも初めての体験（滝汗）
桃太郎の説明によると・・・
『あたまを、とったところからー、指でー、お尻の穴まで・・・・』
指を使って開いていきます。
『できたら、キッチンペーパーでー、なかのぐちゃぐちゃ（内臓）をとる。』
『つぎに、しっぽのほうまでひらいて・・・・』
『しっぽのところの、このホネを、ボキッとやる。』
『あれ？ボキッていわないなぁー。あ。いった。』
『それでー、まんなかのホネをこうやって、たててー。』
『ボキッてしたほうからー、ホネのしたをー、ゆびでおさえながらー、』
『ぐっぐとすすんでー、ホネをとる。』

９匹のうち１匹はママが桃太郎に教えてもらって開きました。

教室では１人一匹づつ開いただけだったようですが、
桃太郎には残りの８匹ぜーんぶ１人で開いてもらいました（笑）
※実はママ青魚苦手^^；特にいわしは臭いから嫌い。
あ、この日頂いたいわしは、ドコから仕入れたのか、
とっても新鮮なものでした！！

開いたいわしは、蒲焼に変身しました。
桃太郎が粉を振って、フライパンで焼いて、みりんとしょうゆで味をつけてくれました。
いわしを開く手順以外はとても簡単なレシピで、しかもとっても美味しかったです♪
家族全員大満足。

で、右側のホネ。
教室では先生が油で揚げて骨センベイにしてくれたとのこと。
家でもリクエストがあったので、
素揚げして、塩を振って。美味しく頂きました。
おつまみにピッタリのお味♪^^

この日は、習ってきたお味噌汁も作るというので、
冬瓜のお味噌汁を習ったのですが、家に無かったので、
大根と厚揚げのお味噌汁を作ってもらいました。

なんと！出汁はママが使う粉末ではなく、
※ちなみにママは理研の無添加かつおだしを愛用。
こんぶと、かつおぶしを使って。
（家に有って良かったよ^^；）

そして、出汁をとったこんぶとかつおぶしを使って、
エコふりかけも作りました。
素晴らしい！！しかも美味しい！！

教室ではお米の研ぎ方も習ったらしく、
最近はお米を研ぐのを良く手伝ってくれます^^

きゅうりの酢の物以外はすべて再現してくれて、

『きょうぼく、いわしも、みそしるも、ふりかけも２かいめ～。』
と、言いながら食べていました。

普段は絶対褒めないおじいちゃんも好みの味付けだったらしくて、
美味しいと褒めていました♪＾＾

この自信が次へのやる気につながると嬉しいな。

この日は、夜ご飯を１人でまるまる作ったようなものだったので、
お手伝いポイントもたくさん付与しました（笑）


さて別の日。

●おからドーナッツ●

豆腐作り教室の、その後日。

おからとホットケーキミックスでドーナッツを作りました♪^^
教室ではおからと一緒にマドレーヌのレシピを頂いたのですが、
マドレーヌの型をもっていないし、材料も一から。
クックパッドでホットケーキミックスを使ったレシピを検索したら簡単なドーナッツのレシピが出てきました^^

おからと、たまごと、ホットケーキミックスを手でコネコネ。

丸めたり、細長くしたりして、形をつくります。
『手にくっついてむつかしーい。』
揚げるのはママの仕事。


こんがりふんわり、美味しいドーナッツが簡単に出来ました^^